Плавательные сборы выходного дня Tristyle - уже полюбившаяся всеми традиционная поездка. Особенно если позади сезон стартов и плодотворной работы. Мы приглашаем на восстановительные сборы в команде единомышленников в честь закрытия летнего сезона.
В этот раз мы планируем тренировки в открытой воде, а также беговые, ОФП и игровые тренировки на свежем воздухе в одном из самых живописных мест нашей страны.
Место проведения: Загородный клуб Green Club
Загородный клуб Green Club находится на берегу озера Снуды на территории Национального парка «Браславские озера». Все гостиничные номера имеют отдельный вход и небольшую террасу. Также территория включает в себя сауну на дровах, пруд, детскую площадку, пирсы, арт-объекты, фермерское хозяйство.
Расписание сбора
*Может незначительно отличаться в зависимости от состава группы, погодных условий и пр. факторов:)
Пятница, 5 сентября
с 14:00 - Заселение 14:30 - Обед 16:00 - Тренировка: лёгкое ОФП/разминка + плавание в открытой воде 18:30 - Ужин 19:00 - Свободное время: мафия, настольные игры, песни под гитару и другие варианты качественного нетворкинга:)
Суббота, 6 сентября
07:30 - Зарядка, лёгкий разминочный бег 08:30 - Завтрак 10:00 - Первая плавательная тренировка 14:00 - Обед 15:30 - Образовательная лекция о взаимосвязи спорта и счастья 17:00 - Вторая плавательная тренировка / Активности на выбор: игровые виды спорта, ОФП 19:00 - Баня, ужин-барбекю, подведение итогов сезона *Далее свободное время, отдых
Воскресенье, 7 сентября
07:30 - Зарядка, лёгкое ОФП 08:30 - Завтрак 10:00 - Контрольный заплыв для участников сбора 12:00 - Выселение
*После выселения есть возможность организовать сплав на байдарках поблизости. Сбор группы до 9 человек.
Вы можете задать вопросы нашему event-менеджеру, или просто добавиться в чат поездки. Мы собираем группу и по мере набора участников будем делиться более подробной информацией.